うがい

暑い夏になると、うがいをしなくなる方が多くなります。 うがいより喉が渇き飲み物を飲んでしまう方も居ます。 コロナは、まだ治まっていないので、夏でも小まめに うがい 手洗いを! 久米川駅前 くめがわ接骨院

乾燥

今日も乾燥注意報が出ました。 乾燥は様々な事を招きます。 先ずは 肌荒れ カサカサや乾燥肌で痒みや怪我をしやすくなります。 乾燥した肌は肌の柔らかさが低下し弱くなり少しの擦れでも怪我をしたりします。 次に脱水です。 乾燥...

寝返り

首に長年悩まされてる患者さんからはよく質問される事があります。 以前もお話ししましが、健康グッズの枕など 柔らかいなどの名目や首のアーチを考えてなどの一方通行な販売が多いですね しかも販売店では首を測定して適切な枕をオー...

バネ指

毎日 使われる指! 突然 指が痛い! などありませんか? 「数日 様子をみよう!」と思う方は多いです。 痛みや症状の悪化は数日など待ってくれません 数日 様子をみて治る痛みは大概は打ち身などぶつかったり、転んだりした打ち...

外反拇趾

夏 暑くなると涼しさを求め裸足でサンダルなど素足が多くなりますね 外反拇趾が気になりあまり素足になりなく無い方も居ます。 手足の指の形が少し変わるととても気になりだしますし更に痛みが伴うと悩みは増えるだけです。 そんな外...

熱中症

 5月末で寒暖差も激しいですね 初夏の陽気などで思っている以上に暑かったりしてます。 ついついお水を飲み忘れてしまいお仕事で根詰めてしまい熱中症で倒れたなども ここ数日で少しずつ耳にします。 今から少しずつでもお水を飲む...