卒業式や入学式

 3月末から4月までは色々と行事が多いですね 忙しく体調を崩す方も多いです。 卒業や入学、入社や引っ越しなどで環境が変わったりして新生活を送る方も居ます。 そんな環境の変化に不安感を感じ更に体調を崩してしまう方も居ます。...

眼球

 近視の小学生が最近は増えているとの事です。 近視の一番の原因は目から30cm以内でのスマフォの長時間の操作 アプリでの長時間のゲームや動画の視聴 30cm以内での漫画や読書などが原因となっています。 近すぎる物を長時間...

運動 = スポーツ ?

3月になり寒さが少し和らいだ感じがしますね 今はコロナや外が寒いと外出を自粛してしまい患者さんの中には運動不足を実感されてる方も居ます。 運動不足を実感されると「少し運動をしよう!」と思い立つ方も居ます。 そうするとスポ...