近視の小学生が最近は増えているとの事です。
近視の一番の原因は目から３０ｃｍ以内でのスマフォの長時間の操作 アプリでの長時間のゲームや動画の視聴 ３０ｃｍ以内での漫画や読書などが原因となっています。
近すぎる物を長時間に渡り見続けると景色は目のレンズの水晶体を通り網膜に映し出されて視神経を通り脳に景気の情報を送ります。
３０ｃｍ以内のとても近い位置での景色の焦点は網膜より後方になる為
眼球はその後方の焦点に合わせようと眼球を楕円形に変形させます。
そしてその楕円形の眼球は長時間続くと元の眼球には戻らなくなります。
更に次は遠くを見てもピントが合わなくなりどんどん目が悪化していきます。
眼が霞む 近くの物を見た後に遠くを見るとぼやけるなど 心当たりありませんか？
眼の奥が痛むなども楕円形になった眼球は視神経などが引っ張り その結果 目の奥が痛くなります。
３０ｃｍ以内での長時間の直視はできるだけ避けて眼も大切にしてあげて下さい