脂肪の分布を見て下さい
皮下脂肪は皮膚の真下全身に分布し満遍なく圧迫し体内の内側を締め付けます。
余りにも締め付けられた臓器は肥大化します。
臓器や組織は圧が異常に掛かり過ぎればそれに対抗する様に反発し肥大化します。
内臓脂肪は内側から扁平なく外に膨らみ分布します。
脂肪は内臓脂肪から増え蓄え切れなくなると皮下脂肪と云うと倉庫に詰めらるだけ詰め込みます。
内臓脂肪は直ぐにエネルギー消費されやすいので、ダイエットを始めて初めに減少するのはお腹周りなんです。
お腹周りの減少で喜んでいるTVを観ますが皮下脂肪を落とすのは相当キツいのです。
明日も脂肪のお話しをしようと思います。